Alles wat je wilt weten over talentontwikkeling, topsport en sportmanagement!
Netwerken is voor atleten van groot belang. Wij vinden dat sport, netwerk en zakendoen bij elkaar horen. Waarom wij aandacht besteden aan netwerken? Het opent nieuwe deuren die van toepassing komen tijdens én na je sportcarrière! De voordelen lees je hier.
Voor vele topsporters is het nieuwe seizoen weer van start of is het seizoen al volop bezig. Dit betekent voor de meeste sporters dat het behalen van doelen weer volop centraal staat. Om deze doelen te bereiken is het belangrijk dat je leefstijl gelijk loopt aan de doelen die je hebt opgesteld. De keuzes die je maakt buiten de trainingsuren zijn namelijk net zo belangrijk als de keuzes die je maakt binnen de trainingsuren.
Er zijn een aantal keuzes die je kan maken op het gebied van leefstijl. Laten we ze even bekijken!
In deze blog spreken we met Joany van Bodegraven, talentvolle turnster die goed op weg is naar de top. Onlangs kreeg ze te horen dat ze is genomineerd voor sportvrouw van Roosendaal. Dit op zich is al een mooie beloning voor haar harde werk tot nu toe. In dit stuk lees je meer over Joany, […]
Vandaag is het de internationale dag van de mentale gezondheid. Een belangrijke dag voor (top)sporters, want naast de fysieke gesteldheid speelt de mentale gesteldheid een grote rol bij prestaties. Wil je meer lezen over het belang van mentale gezondheid en meer? Lees dan snel verder.
Binnen Talenten Worden Helden is Eyedetail al vanaf het begin onze partner die precies vastlegt wat jij wilt vertellen. Dit kan doormiddel van video of foto. Het belang van goed video en foto materiaal, dat lees je hier.
Bij herstel denk je misschien snel aan eiwitten. Eiwitten zijn populair onder sporters en voor topsporters spelen eiwitten een belangrijke rol in het herstel na de training. Maar hoe pak je herstel na de training goed aan. En wat voor rol spelen eiwitten hierin? Dat lees je hier. Herstel: wat houdt het in? Herstel […]
Je herkent het wel, vermoeidheid en spierpijn na een zware training. En de volgende dag staat er weer een zware training op je te wachten. Je wilt daarom optimaal herstellen om het maximale uit jouw training te halen. Maar hoe doe je dat dan? Dat lees je hier!
Talent hebben dat is één ding binnen de sport. Het komt daarnaast ook op discipline en doorzettingsvermogen aan. Alleen zo bereik je jouw doelen! In deze blog lees je meer over discipline en hoe je discipline kan opbouwen.
Hard trainen om beter te worden. Dat doen we allemaal als we bepaalde doelen voor ogen hebben die we willen halen. Hard trainen is ook nodig, wil je die doelen bereiken. Maar er zijn meerdere factoren die meespelen. Een goed en sterk team om je heen hebben is zo’n factor. Dit team kan jou namelijk helpen om jouw volle potentieel te bereiken. Op verschillende gebieden kan een team jou ondersteunen bij jouw sportprestaties. Deze nemen we nu door.